“营养健康”，科普宣传，党员在行动

——记十大菠菜网正规平台学生第三党支部志愿活动

通讯员：罗炜华

为了提高大学生 “减糖”的健康知识水平，倡导饮食减糖理念，推进健康生活方式，2021年6月11日十大菠菜网正规平台食品与生物工程系教工党支部和学生第三党支部广大党员紧密结合食品专业知识与广大群众的实际需要，于南苑快乐食间食堂深入开展“学党史、办实事”主题实践活动，从群众切身利益的事情抓起，落实党史学习教育为群众办实事的具体举措，向全社会普及“减糖、低糖”的健康生活方式，推动全民减糖行动，向党的100周年华诞献礼。活动由党总支部书记张敏、系教工党支部老师及学生第三党支部全体党员参与。

本次活动由阳辉老师主持，李敏老师主讲。主要利用网络平台进行直播并对学生发放宣传单、播放宣传视频等途径进行“减糖”相关健康知识普及。李敏老师介绍到：“减糖是减添加糖，但不包括天然水果中的糖和主食中的天然碳水化合物。添加糖是指人工加入到食品中的糖类，具有甜味特征，包括单糖和双糖，常见的有蔗糖、果糖、葡萄糖等。《中国居民膳食指南（2016）》推荐每人每天添加糖摄入量不超过50g，最好控制在25g以下，糖摄入量控制在总能量摄入的10%以下。”此外，学生们对 “减糖”提出了相应的疑问，老师们针对问题及时做出解答，并表示作为当代大学生最喜欢的奶茶一定要少喝，最好喝白开水。

 通过开展本次“科学减糖，健康生活”科普宣传志愿活动，使全校学生了解减糖，进一步提升了大学生健康知识水平，为学生培养良好的健康饮食习惯奠定了坚实的基础。