生物乃生命，生命乃健康

-记十大菠菜网正规平台2018级园艺1班特色早自习

通讯员：高晓翠

为了让同学们平时注意身体健康，了解生命疾病相关常识，也为了让同学们有健康积极的心理，有更好的精力投入到对专业课的学习上，做好半期总结，对某些科目下重功夫复习。2019年5月14日早上七点三十分十大菠菜网正规平台2018级园艺1班在崇礼楼202举行了以“生物乃生命，生命乃健康”为主题的特色早自习活动。此次活动由学习委员罗亚兰担任主持人，18级园艺1班全体同学参加。

活动伊始，由纪检委员点名，确保全班同学参与。然后主持人罗亚兰给同学们介绍宣讲特色早自习主题，早自习正式开始。首先由主持人引出话题讨论：“平时哪些不好的习惯会引发小感冒和小疾病”，并请同学们发言，经常熬夜、饮食不规律，天气多变都有可能引发感冒。接着又提出：“针对那些感冒和疾病我们应该如何正确处理，平时有哪些需要注意的小常识和小细节”，多吃清淡食物，要有充足的睡眠时间，根据天气变化添减衣物，注重个人卫生。之后，主持人引出之前网上很火的北大学生弑母案件，让大家讨论他的心理问题，同学们不要被学习迷倒心智，平时要注重心理健康。最后，学习委员提醒大家要有计划的学习，最好对半期各科作一下简短而又有用的计划表，同学们之间也可以相互监督。至此，本次特色早自习圆满结束。

通过此次特色早自习，让同学们了解到了哪些不好的习惯会引发感冒疾病，加强了同学们对身边细节的重视，要注重个人卫生健康、要有好的生活作息，不要让自己的身体吃亏。也提醒同学们要让自己心理放松不要有太大的心理压力，还要好好关注学习。