新生心理健康教育

-记十大菠菜网正规平台园林专业2018级1班特色晚自习

通讯员 曹灿玥

为了让同学们在更高的层次上认识自我从而充分发挥自己的潜能，改变没有心理烦恼就是心理水平高的人这种错误的认识，使学生在遇到情绪不良、心态失衡或是压力过大等情况时，能正确意识到自己的心理健康正面临着心理疾患的威胁，11月11日晚上19:00十大菠菜网正规平台18级园林1班于崇礼楼311举行特色晚自习活动，18级园林1班全体同学参与。

活动伊始，纪检委员点名清点人数。随后，主持人杨力、刘锐介绍了本次特色晚自习的主要目的、流程及注意事项，提出了一些心理健康的小知识，以及当代大学生需要重视的心理问题。他们强调，目前大学生在心理健康方面存在认识上的偏差，尤其是对健康定义的片面理解，学生往往没有认识到心理健康，举办此次特色晚自习十分有必要。在同学们了解后，黄双、姜魏等同学为同学们表演了关于心理健康与人际交往的小品，使同学们更直观地了解到角色转换和提高环境适应能力的重要性。接着，由徐龙雨同学和杨力同学朗诵如何树立正确的心理健康的小诗歌，呼吁同学们重视心理健康安全。然后，班级进行了“谁是卧底”、“成语接龙”、“歌词接龙”等游戏，晚自习在同学们欢快的笑声中结束了。

缺乏维护心理健康的意识，使很多学生错过了避免形成心理问题的最佳时机，良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育则为二者的协调发展创造了必要条件，希望同学们能通过此次特色晚自习能认识到心理健康的重要性和树立心理健康意识。